Nos tempos de hoje com os alimentos cada vez mais industrializados, precisamos de parâmetros para uma boa alimentação. A pirâmide é uma boa opção para uma alimentação saudável, ela é dividida em 8 grupos, que auxiliam as pessoas sobra uma boa alimentação. Tem como objetivo mostrar que uma boa alimentação deve ser variada, tendo com isso um modo de vida mais saudável.
Existem vários tipos de pirâmide alimentares, a piramide Norte-Americana, pirâmide funcional, dieta mediterrânea, e a pirâmide brasileira cada uma com seu hábito alimentar. A pirâmide tradicional é capaz de fornecer ao organismo todos os nutrientes necessários para o corpo humano, ela fornece água , carboidratos, proteínas, lipídio, vitaminas, fibras e sais minerais.
Texto produzido pelos alunos da 8ª série do ensino fundamental. |
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